मुंह की बीमारियों से कैसे बचें ? दांतों को स्वस्थ रखने के उपाय, how we protect our teeth, toothpaste जो दांतों को बचाए।
मधुमेह( diabetics ) की नई तकनीक दवा लेखक - डॉ उमेश कुमार सिंह
मुंह की बीमारियों से कैसे बचें ? दांतों को स्वस्थ रखने के उपाय, how we protect our teeth, toothpaste जो दांतों को बचाए। दांत कमजोर होने पर क्या करें ? मुंह से दुर्गंध कैसे मिटाना होगा ?
Table of Contant
मुंह की सबसे आम बीमारी कौन सी है ? Muhn ki sabse aam bimari kaun hai ?
मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण क्या ? Muhn ke cancer ke shuruwat lakshan
मुंह में कौन कौन से रोग होते हैं ? Muhn mei kaun se Rog hote hai ?
मुंह के इंफेक्शन के इलाज, muhn ke infection ke ilaj
Mouth diseases in India
Muhn ki bimari kisko hoti hai ?
शरीर रूपी महल का द्वार मुंह होता है। इसलिए शरीर रूपी महल के अंदर अच्छाई और बुराई का समावेश मुख के माध्यम से ही प्रवेश करता है। इसलिए जरूरी है कि हम अपने मुंह को हमेशा स्वच्छ और निर्मल रखें। और मुख की स्वच्छता की बात करते हैं तो दांतों की सफाई का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। आइए, आज हम मुख और दांतों की सफाई के बारे में जानकारी प्राप्त करें।
स्वस्थ शरीर के लिए साफ़ सुथरा मुख का होना बहुत जरूरी है। इसलिए सुबह जगकर सबसे पहले मुख की सफाई की जाती है। हम सभी ब्रश टूथपेस्ट के साथ ही जगते हैं, क्योंकि मुख की सफाई न हो तो मुख से दुर्गंध आने लगते हैं। वैक्टिरिया और जीवाणु मुख और दांतों में हमेशा पनपते रहते हैं। डायबिटीज़ के मरीजों के दांत अपेक्षाकृत ज्यादा जल्दी ख़राब होते हैं। इसी प्रकार लीवर की खराबी से भी दांतों से रक्त स्त्राव होता है। इससे मसूड़ों को नुकसान होता है। दांतों का मुख की सुंदरता में बड़ा महत्व होता है। दांतों के अभाव में सुंदर मुख भी पोपला बन जाता है।
स्वस्थ दांतो और स्वस्थ मसूड़ों के लिए 24 घंटे में कम से कम दो बार मुख की सफाई करनी चाहिए। पहले से ही नीम और बबूल के दातून से लोग मुंह और दांतों की सफाई करते रहे हैं। परंतु आज बाजार में तरह तरह के टूथपेस्ट उपलब्ध है जिनके इस्तेमाल से दांतों और मसूड़ों को नुक्सान होने से बचाया जा सकता है। लेकिन बहुत बार ऐसा होता है कि तरह तरह के टूथपेस्ट इस्तेमाल करने पर भी फायदे नहीं पहुंचते। अध्ययन से पता चलता है कि दस में से आठ बच्चों में खान-पान की अनियमितता से दांतों में सड़न और मसूड़ों की समस्या देखने को मिलती हैं। मीठे चीजें खाने से भी ऐसा होता है।
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मेरे साथ भी एक बार ऐसा ही हुआ। जब तरह तरह के टूथपेस्ट इस्तेमाल करके मैं थक गया तो एक दिन दुर्गा मेडिकल पहुंचा। मैंने कहा कोई डेंटिस्ट बताइए , दांत में दर्द हो रहा है, मसुडें सूज गया है। उन्होंने कहा, घबराए नहीं, एक टूथपेस्ट दे रहे हैं, दो बार इस्तेमाल करके आइएगा। वही लगभग 150 रूपए का होगा। मैंने इतना खर्च करना मुनासिब समझा। बस खरीद लिया। सचमुच दो बार इस्तेमाल करने से ही सारी परेशानी समाप्त। कुछ दिन बाद एक और मित्र आए और बोले, कल मैडम को दांत उखड़वाने जाना है। मैंने कहा, क्यों , क्या हुआ ? मित्र ने कहा दांत में दर्द है, खून भी आता है, मसूड़ों में सूजन है। बस मेरे पास वह टूथपेस्ट थोड़ा बचा था मैंने उन्हें देकर कहा, आज रात में इसे इस्तेमाल कीजिए, ठीक हुआ तो ठीक नहीं तो फिर कल देखेंगे।
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अगले दिन मित्र काम पर हाजिर, मैंने कहा, क्या हुआ ? डेंटिस्ट के पास नहीं गए? उन्होंने कहा , गजब जादू है इस पेस्ट में, दर्द तो छू मंतर हो गया। उसका नाम बताइए, मैं इसी का इस्तेमाल करूंगा। मैं उनके आग्रह पर उस टूथपेस्ट का नाम और लिंक उन्हें दे दिया। आप भी इसे जान लीजिए।
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दांत में कैविटी होने पर क्या करें?
दर्द होने पर, कुछ भी अच्छा नहीं लगता। इसलिए अपने दांतों का बारीकी से देखभाल करने की कोशिश करें। जैसे हो , पान मसाला, गुटका खैनी से एक दम दूर, और रखिए मुंह और दांतों को साफ।
FAQ
मुंह की सबसे आम बीमारी कौन सी है ?
उत्तर -- कोल्ड सोर्स, ब्लैक हेयरी टंग, पायरिया, मुंह में बदबू, मुंह का कैंसर, ज्योग्राफिक टंग, लाइटें प्लेनर्स, आदि।
मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण क्या हैं ?
उत्तर -- मुंह में छाले, सांस में बदबू, मुंह में डाल, खांसी।
मुंह में इंफेक्शन के इलाज क्या है ?
उत्तर -- मुंह को साफ रखें, नमक पानी से कुल्ला करें, दही खाएं, नींबू पानी से दिन में धो बार कुल्ला करने से आराम मिलता है।
Disclaimer - यह लेखक के अपने विचार हैं। कोई दावा नहीं।
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