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मधुमेह( diabetics ) की नई तकनीक दवा               लेखक - डॉ उमेश कुमार सिंह  मुंह की बीमारियों से कैसे बचें ? दांतों को स्वस्थ रखने के उपाय, how we protect our teeth, toothpaste जो दांतों को बचाए। दांत कमजोर होने पर क्या करें ? मुंह से दुर्गंध कैसे मिटाना होगा ?  Table of Contant मुंह की सबसे आम बीमारी कौन सी है ? Muhn ki sabse aam bimari kaun hai ? मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण क्या ? Muhn ke cancer ke shuruwat lakshan मुंह में कौन कौन से रोग होते हैं ? Muhn mei kaun se Rog hote hai ? मुंह के इंफेक्शन के इलाज, muhn ke infection ke ilaj Mouth diseases in India Muhn ki bimari kisko hoti hai ? शरीर रूपी महल का द्वार मुंह होता है। इसलिए शरीर रूपी महल  के अंदर अच्छाई और बुराई का समावेश मुख के माध्यम से ही प्रवेश करता है। इसलिए जरूरी है कि हम अपने मुंह को हमेशा स्वच्छ और निर्मल रखें। और मुख की स्वच्छता की बात करते हैं तो दांतों की सफाई का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। आइए, आज हम मुख और दांतों की सफाई के बारे में जानकारी प्राप्त करें। स्वस्थ शरीर के लिए साफ़ सुथरा मुख का होना बहुत जरूरी है

 लू के लक्षण और उपचार       Heat wave Loo ke lakshan and cure, upchar Table of contents लू क्या है ? लू लगने पर क्या प्रभाव पड़ता है ? लू का असर किस उम्र के लोगों को अधिक प्रभावित करता है ? लू कब लगती है ? लू लगने पर क्या करना चाहिए ? लू लगने के घरेलू उपचार बताएं। लू से कैसे बचें ? Loo kya  hai, Loo lagne par kya prabhv parta hai, Loo ka asar kis Umar ke logo par jyada hota hai, Loo lagne par kya karna chahiye, Loo ke gharelu upaye, Loo kya hai. भारत  एक ग्रीष्म प्रधान देश है। मार्च से जून - जुलाई तक यहां जबरदस्त गर्मी पड़ती है। तापमान 50 डिग्री के आसपास आ जाता है। ऐसी स्थिति में लू चलती है जिससे आम जन-जीवन अस्त-व्यस्त हो जाता है। लोग लूं ( heat wave ) की चपेट में आने लगते हैं। शरीर गर्म हो जाता है। बुखार और सिर दर्द का होना तथा उल्टी दस्त होना लू लगने के सामान्य लक्षण हैं। मनुष्य के साथ-साथ जानवरों के बच्चों को लू बहुत नुक्सान पहुंचाता है। आईए, इस लेख में लू के सामान्य लक्षण और लू से बचने के उपाय की जानकारी प्राप्त करें। लू के लक्षण चक्कर आना बेहोशी, उल्टी, तेज बुखार आना सिर और शरीर म

  अनिद्रा , insomnia in hindi, कारण, लक्षण, बचाव एवं उपाय,वल्ड स्लीप डे अनिद्रा एक एक ऐसी समस्या है जिससे लगभग संपूर्ण विश्व के लोग ग्रसित हैं। इसमें व्यक्ति को प्रयाप्त नींद नहीं आती है जिसके कारण मन अशांत रहता है और किसी काम में मन नहीं लगता है। स्वभाव चिड़चिड़ा हो जाता है तथा रोग बढ़ने का खतरा उत्पन्न हो जाता है। अनिद्रा का कारण अत्यधिक चिंतित रहना है। अनियमित खान-पान और जीवनशैली भी अनिद्रा का कारण बन सकता है। तनाव से मुक्ति और उचित व्यायाम  अनिद्रा से बचाव में कारगर साबित हो सकता है। इस लेख में अनिद्रा के कारण और समाधान पर जानकारी प्राप्त करें। अनिद्रा की समस्या, कारण और समाधान अनिद्रा से 200 करोड़ लोग पूरे विश्व भर में परेशान हैं। हर साल मार्च महीने में तीसरे शुक्रवार को वर्ल्ड स्लीप डे मनाया जाता है। इसे पहली बार 2008 में मनाया गया। इसका मुख्य उद्देश्य लोगों को नींद और सेहत के बीच संबंध के प्रति जागरूक करना है। वास्तव में आजकल लोग भाग दौड़ भरी जिंदगी में कम सोने लगे हैं। इससे उनकी मानसिक और शारीरिक सेहत पर बहुत प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है । इस साल विश्व स्लीप डे की थीम है - अच्छी नी